Montag, 4. Januar 2021

Ernährung und Sport Teil 4: Kohlenhydrate werden zu Unrecht verschmäht

Kohlenhydrate sind in den letzten Jahren aus diversen Gründen nicht nur unter den Freizeit- und Nicht-Sportler:innen in Verruf geraten. Auch im Leistungssportbereich wird mit verschiedensten kohlenhyd...

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via Sportmedizin und Orthopädie Charlottenburg/Westend

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